健康でありますように。
2022年1月1日11:21:58
No.873
皆様、昨年も大変お世話になりました。
今年も、どうぞ宜しくお願いいたします。
健康なときは、正直健康への感謝の気持ちは薄いですね。
しかし、突然病気になってしまうと、それまでの生活とはまったく
変わってしまい、とても困惑します。
将来の健康のことなど、だれも分かるはずがありません。
けれども私は、「健康なときにこそ、体の手入れをして、
より健康をめざすことが大事」と思っています。
事実、体の休息、睡眠、食事バランス、運動・散歩などに気を配る
人は、健康が維持できています。
私の場合は、そのことを自己防御力診断で評価します。
自己防御力が合格するように、体の手入れをします。
体の健康状態が見えることで、早め早めに手を打っていく、
それが重要です。
還元電子治療、これは健康維持に欠かせない治療です。
病気をじかに治療することはできませんが、自己防御力を高める
には必須の治療です。そして自己防御力が安定して高いなら、
そうそう重篤な病気になることはありません。
皆様にとって、今年も健康の一年でありますよう、切に願って
います。
どんな病気になるか
2022年1月2日21:28:00
No.874
どんな人がどんな病気になるかは、外見だけでは分かりません。
しかし「自分がやらずして、誰がやる！自分がやるしかない」
大胆にガンガン進む、そのようなタイプの人は、どちらかと言えば
血管の病気が多いかも知れません。
たとえば脳卒中や心筋梗塞です。
自己防御力診断でみえる特徴は、免疫バランスの崩れです。
リンパ球割合が多くなっているのに、その割には単球割合が少ない
という感じです。
通常血管の病気となると、血液中の悪玉コレステロールの上昇、
善玉コレステロールの低下、中性脂肪の上昇、肥満などが
思い浮かぶでしょう。でも、それだけではありません。
がんや感染症の場合だけでなく、血管の病気の場合も免疫の
バランスが崩れると発症しやすくなります。
免疫バランスは、かなり自律神経の支配を受けています。
それで休息と睡眠、リラックスを心がけてください。
そして1日15～20分ゆっくりと日光のもと散歩してください。
免疫細胞のエネルギー源であるグルタミンを服用してください。
還元電子治療は首の後ろにあてます。1回20～30分、1日4回、
朝、昼、夕、寝る前のかんじです。
命の危険を回避する
2022年1月6日06:15:00
No.875
いまは徹底して免疫力を高めることが重要です。
とくに年齢が高いと、免疫の新陳代謝が悪くなります。
免疫細胞そのものと、免疫を支配している自律神経の代謝が
悪いためです。
難しいことを考える必要はありません。
免疫力を発揮でるように、代謝をよくすることを考えます。
1．体を保温する。日中はカイロがよいです。
2．散歩、体操、手足のマッサージをする。
3．温かい飲み物をとる。
4．十分に睡眠をとる。7時間を目安に。
5．栄養をとる。
グルタミンは免疫細胞のエネルギー源です。
ビタミンCとベータグルカン、大豆たんぱく、亜鉛もとります。
青魚のDHAも有効です。
いずれもサプリメントが使いやすいです。
6．還元電子治療；1回25分、1日4回以上、インターバル60分
7．その他室内を加湿して、イオン発生器を終日稼働させ、
ウイルスの落下と静電気帯電を防ぎましょう。
繰り返しですが、重要なことは免疫の代謝を良くすることです。
それが命の危険を回避します。
AさんとBさん
2022年1月9日12:00:01
No.876
大病をせずに、元気で過ごせるかどうか？それを知るために
「自己防御力診断」という検査をします。
以下例をあげて説明します。
Aさんは30歳、仕事でたくさん働き、休日にはスポーツもします。
Bさんは80歳、家庭菜園を楽しみ、毎日少しだけ散歩をします。
二人とも自己防御力診断が合格したとき、その解釈が重要です。
この時点で、二人とも自己防御力が合格なので、二人とも大病は
しにくいのです。
しかし、これは二人の体力が同じという意味ではありません。
当然Aさんの方が、一般にいう体力があります。
もしBさんが、たった一日でもAさんのスケジュールを実行しようと
しても出来ないはずです。
AさんはAさんの体力のもと、自己防御力が合格するように体を
調整していくべきであり、BさんはBさんなりに、ということです。
年齢とともに体力の低下に向かうことは、誰も止められません。
加齢とともに老化していく現象は、プログラムされてますので。
もしBさんが、Aさんの日常のスタイルに近づこうと努力すれば、
自己防御力は一気に悪化します。そして病気になります。
「若いころは、毎日20キロメートル走ってた。80歳のいまでも
できないはずはなかろう！」
そう奮起すれば、終えんは近いです。
その体力にあったスケジュールで生活し、かつ自己防御力を
合格させることが大事なのです。
子供のときの経験から
2022年1月14日23:15:58
No877
とても小さい頃、雪の積もった外で、汗をかくほど夢中になって
遊んでいました。
でも、その夜から熱を出して、町の診療所によく運ばれていました。
山奥でしたから、除雪はできていませんので、そのときの
乗り物といえば「馬そり」でした。
いま思えば、長い時間かけて診療所に連れて行ってくれた両親に
とても感謝しています。
ところで風邪のウイルスは鼻腔から喉へと感染していたと思い
ますが、いま考えると足が冷えると喉の免疫力が下がっていた
はずです。そして首や肩の凝りもひどいので、血行障害のため
さらに免疫力が悪かったと思います。
いつも免疫力を丈夫にしておくために、足裏と足の甲のカイロ、
肩や背中のカイロ、そしてできれば腰も含めて3カ所を保温して
ください。
還元電子治療を実践している方は首の後ろに大きい極板2枚
小さい極板2枚をあて、残り小さい極板2枚は片足の甲と裏に
あてます。1回25分、1日3回（朝・昼・夕）、インターバル60分で
してください。
免疫細胞のエネルギー源であるグルタミンは毎食後2包です。
冬、健康で過ごすには、免疫力を高めてください。