2020年11月26日12:15:00
No.842
堀口医院の庭園に休憩の
スペースをつくりました。
滝から流れてくる癒しの
ネガティブイオンを沢山
味わって下さい。
女性の人は女性ホルモンの減少により、骨粗しょう症がでます。
薬の治療も大切ですが、まずは日光にあたりましょう。
また骨を丈夫にするためには、足裏の刺激が必要です。
1日10分~15分でも、ゆっくり歩きましょう。
お庭を使って、散歩と日光の両方を楽しんで下さい。
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