Dr.Horiguchi

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　No.614

誰しも健康で楽しい人生をすごしたいものです。

しかし、現実は沢山の人が深刻な病気になっています。

特にお若い方が・・。

病気になるとき、すべての人に共通した一番危ない時期があります。

それは、一番健康と思われるときです。仕事で言えば順風満帆の時です。

健康には自信があると思っている時期、そこが病気の入り口です。

時々こんなことを経験しませんか。”体が重だるくて、体が動かない”

多くの方は、こんな自覚症状が出たら、そこが体調不良のはじまりと思って

います。しかしそれは違います。

体が怠く感じるのは、それよりも前に健康を害することが始まっていて、

体が「これはいかん！健康に戻さねば！」とする生体の反応なのです。

健康を害することが始まっているときは、実は無症状なのです。

まさに無理に無理を重ねても、元気ハツラツの時期なのです。

すべてが順調に行っているときこそが、不調の始まりなのです。

しかし殆どの人は、そのことに気づいていません。時々そのことをお教え

しても、”あっ、そ”で終わることも多いです。

この一番の理由は、健康を害することの実感がないからでしょう。

自分が現実に、その状態になってからでないと、分かりにくいのでしょう。

でも、それでは大変遅いこともしばしばです。

「元気だった自分が、なんで病気になるの？！」といって落ち込むのです。

そして、これからという大切な人生を、失ってしまうこともあるのです。

どうか順風満帆の体調のときほど気をつけてください。