Dr.Horiguchi

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　No.659

人は、身近には風邪をはじめ、いろいろな病気に罹ります。

脳梗塞や心筋梗塞も起こります。近頃では、沢山の人がガンにも罹ります。

ガンについては、最終的に限りなく全員が罹患することになるでしょう。

一方、怪我をするなどの外傷もあります。

実はかなりのところ、病気になるかどうかは自分次第です。

確かに”ある病気へのなり易さ”というのは、誰しも生まれながらにして持っ

ています。しかし本当に病気になるか否かの決定権は自分にあります。

自分が病気を防ぐという力、これを「自己防御力」といいますが、この力を

いつも持ち続けることが、病気にならないコツです。

ややもすると病気を他人事のように思い、「俺が病気になるなど、考えも

しなかった。一体どうなっているんだ！」と不思議がります。

そこが間違っているのです。

病気になりたくないなら、そして既に病気になっているなら、なおさらの事、

早急に自己防御力を回復させるべきです。

では自分の自己防御力は？といえば調べるしかありません。

自分の実力が分からずして、努力のしようがありません。

是非、調べて下さい。