2021年8月30日21:09:01
No.865
一年一年と身体は衰えます。
以前は2日くらいの徹夜は、平気だった
という人も多いことでしょう。
でも年をとると、ちょっとした過労でも、
身体がとてもしんどくなります。
やがて、ご年配の多くは病気へと向かいます。
風邪引きでも、癌でも、また脳梗塞でもそうですが、
そうならないために発症前が大事です。
発症手前の段階は、時間はかかっても、とても回復し易いです。
何よりも日常生活に何ら支障はありません。
けれでも、ひとたび発症してしまうと、治癒に大変長い時間を要し、
かつ日常生活に支障がでます。
病気は誰にでも出ますが、圧倒的にご年配の人に多いです。
健康そうに見えても、病気がでる際にいます。
平生から、まだ病気に至っていないうちに、身体の手入れをし、
自身の人生のために、また周りの人のためにも、
健康でいけるようにしましょう。
健康を築けるのは、健康のときだけです。