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堀口 裕

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ワクチン

2021年6月6日10:04:00

亀亀

No.861

当院の庭です。亀さんが水を飲むように見えますでしょうか?

亀さんは比較的長生きする動物です。

種類によっては200年以上生きた記録もあるようです。

長生きの理由は調べておりませんが、

遺伝的な要素、外気の環境に対応した甲羅・皮膚、そして

食べ物、何よりもゆっくりした活動にあるように思います。

人の寿命は計算上は120~130歳までは可能のようですが、

実際はそこまで生きることは難しいですね。

日光に当たりつつも紫外線対策をし、食事内容と運動に配慮し、

またストレス・過労を軽減した生活をすれば、

健康のまま90~95歳くらいは行けそうです。

せっかくの人生です。ゆっくり世の中を見聞してはどうでしょうか。

さて、一ヶ月ほど前からコロナのワクチンの質問が多いです。

ご年配の方がワクチン受ける場合は以下のことを守ってください。

1.コロナのワクチンを打つ前の3日間は十分に睡眠を

  取ってください。過労・ストレスは避けてください。

  体調が悪いと、やや副反応がでることがあります。

2.コロナのワクチンを打った後の3日間は安静状態に

  してください。家の中でゴソゴソと片付けをしたり、田畑の

  仕事をしたりしないでください。散歩はOKです。

3.還元電子治療はワクチンを打つ前、後、ともに行ってくだ

  1回15分、1日4回、インターバル60分が目安です。

  何らかの理由で消炎解熱鎮痛剤の処方を受けた場合でも、

  還元電子治療は行って構いません。

4.私がお話している健康食品成分については、ワクチンを打つ

  前、後、ともに食べることはOKです。

ワクチンを打てるかどうかは、当日明らかに体調が悪い場合は

打てません。

詳細は、いつもお世話になっているお医者さんと相談になります。

一方、ワクチンを打った方が良いかどうかですが、

体調不良がないなら打つ方が良いです。

皆さんがいつまでも健康で、人生を楽しめますように・・・