2021年9月24日07:03:46
No.866
人のからだは日々衰え、ときに病気にもなります。
でも衰えるスピードにブレーキをかけ、また病気にならないように、
そして病気を治せるようにもできます。
しかし、それを可能にできるのは、自分の考え方と努力のみです。
自分が病気になったとしても、それは誰かのせいでもなく、
病気が治らないとしても、それはお医者さんのせいでもありません。
もし人の3倍働いたなら、人の3倍身体をいたわり、3倍の休息を
与えなければなりません。それができていますか?
むしろ、がむしゃらに働いて、病気にならないことのほうが不思議
です。
長持ちした身体に敬意を表して十分な睡眠と休息、リラックス、
そして身体の手入れをじっくりと時間をかけてして下さい。
そのことがないまま、何か薬だけを服用しても、一向に良くなり
ません。
頑張ってください。