2021年2月28日09:26:45
No.853
日頃、十分に睡眠をとってください。
疲れが残っていると、免疫力が低下して風邪を引きやすくなります。
免疫力が低下していると、多くの場合身体に炎症が起こるので、
関節の痛みや腫れがでてきます。
普段からこのような症状がある場合は、慢性的に免疫力が弱く
なっています。
また、このような人は天気が悪くなる前に関節炎症が出ます。
とくに慢性関節リウマチの方は、すでに免疫力の低下があるので
顕著です。
疲れがたまると免疫力が低下する理由は、簡単に言えば
肩が凝って、血行が悪くなるためです。
そんなことで?と思われるでしょうが、そんなことなのです。
がんになるのは、一つに免疫力の低下があります。
では、肩が凝って(筋肉が凝って)血行が悪いから、がんになる?
全くその通りです。
むしろ病気を高級品扱いにしないことが大事です。
病気が起こる理由は、日常生活にあります。
まずは、しっかりと睡眠をとって下さい。
普段から還元電子治療をお使いの人は、治療をしながら寝て
ください。肩の凝りがとれて、血行が良くなるので、すっきり
起きられます。