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堀口 裕

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医社)健翔会 堀口医院

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今がチャンス!

2019年12月31日22:25:02

                                                                                         No.824

油断してはなりません。

自分が思っている”健康”とは、本当はかなり疑わしいものです。

つい油断してしまう理由は、自分に何らの自覚症状もないからです。

痛みもなし、だるさもなし、食欲はある、よく眠れる、

ストレスは多くても、日常生活に問題はないのです。

しかし病気は確実に迫ってます。

病気を防ぐ力(自己防御力)が無いのなら、病気は確実にでます。

どうか自身の自己防御力を時々みて下さい。

もし自己防御力が足りないのなら、回復できるチャンスは今です。

病気を発症してから、自己防御力の回復を図っても、

病気の重篤度によっては、必ずしも間に合わないのです。

何の自覚症状もない今こそ、健康を維持するチャンスなのです。